3Ωρο Βιωματικό Εργαστήρι Ψυχοδράματος

Ψυχόδραμα : ένας άλλος τρόπος προσέγγισης του εαυτού

ΚΥΡΙΑΚΗ 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 11:00 – 14:00

Εαυτός, ένας γνωστός – άγνωστος, μια πολύπλοκη σχέση, ένας άρρηκτος δεσμός. Γνωρίστε τις ιδιαίτερες πτυχές του, αγγίξτε τις ευαισθησίες του, θαυμάστε τις απίστευτες ικανότητές του.

Καλωσορίζουμε τη νέα ψυχοδραματική χρονιά με ένα 3/ωρο ψυχοδραματικό εργαστήρι στις 20 Οκτωβρίου, ημέρα Κυριακή και ώρες 11.00 – 14.00.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε αυτούς :

  • που θα ήθελαν να έρθουν σε επαφή με τον εαυτό τους και να οικοδομήσουν μαζί του μια δημιουργική σχέση.
  • που τους απασχολεί η ποιότητα των διαπροσωπικών τους σχέσεων
  • που ενδιαφέρονται να έρθουν σε μια πρώτη επαφή με τη ψυχοδραματική μέθοδο
  • που ενδιαφέρονται να ενταχθούν στην σταθερή βιωματική ομάδα, που θα ξεκινήσει τον Νοέμβριο.

 

Για τρεις ώρες θα αφήσουμε πίσω την αφηγηματική έκφραση και θα δώσουμε τη σκυτάλη στη δραματουργική δράση επί σκηνής.

Με βασικούς άξονες τον αυθορμητισμό, την δημιουργικότητα και την έκφραση θα διερωτηθούμε, θα διερευνήσουμε, θα ανακαλύψουμε κομμάτια του εαυτού μας, θα έρθουμε σε επαφή με το διαφορετικό.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Συντονίστρια: Ζωή Ντότσικα, Κοινωνιολόγος, Ψυχοδραματίστρια, Συνεργάτης ΨΥ.Κ.Α.Π.

Επικοινωνία: 2610312155 & 6974142172 / psychodramaticcenter@gmail.com

Μάθετε για το ψυχόδραμα

freepik.com

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το Βιωματικό εργαστήρι γνωριμίας με το ψυχόδραμα από την Κοινο_Τοπία

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 3ωρο βιωματικό εργαστήρι γνωριμίας με το ψυχόδραμα, που οργάνωσε και αυτή τη χρονιά η Εταιρεία Κοινωνικής Δράσης και Πολιτισμού Κοινο_Τοπία www.koinotopia.gr, σε συνεργασία με τη Ζωή Ντότσικα, κοινωνιολόγο, εκπ/νη ψυχοδραματίστρια, συνεργάτη ΨΥΚΑΠ και εθελοντή του συλλόγου.

Μέσα από την ομαδική δράση, οι συμμετέχοντες στο εργαστήριο είχαν την ευκαιρία να έρθουν σε επαφή με τη ψυχοδραματική φιλοσοφία και τις ψυχοδραματικές τεχνικές.

Σ’ ένα κλίμα οικειότητας, ασφάλειας και εμπιστοσύνης, τα μέλη της ομάδας άρχισαν να διερευνούν και να αγγίζουν πτυχές του εαυτού τους, ενώ παράλληλα ανακάλυπταν πως έχουν κοινές αγωνίες και προβληματισμούς με τον απέναντι, με το διπλανό, με το κάθε μέλος της ομάδας.

Δίνοντας αξία στη στιγμή, δημιούργησαν επί σκηνής το δικό τους σενάριο και έγιναν πρωταγωνιστές της δικής τους μοναδικής ιστορίας, αλλά και «ηθοποιοί» στις ιστορίες των άλλων.

Από το Δεκέμβριο του 2018 στο Ψυχοδραματικό Κέντρο Πάτρας θα λειτουργήσει εβδομαδιαία βιωματική ομάδα προσωπικής ανάπτυξης, στην οποία μπορούν να συμμετέχουν όσοι ενδιαφέρονται να δουλέψουν σε μια πιο συστηματική βάση.

Από τη συνάντησή μας στην Αιδηψό

Μετά τη χειμερινή απόδραση στην Αιδηψό, αποχαιρετούμε το 2018 με ανάλαφρο το σώμα και τη ψυχή μας γεμάτη από αγκαλιές. Έτοιμοι να καλωσορίσουμε το νέο χρόνο με λιγότερες τοξίνες και πολλά χαμόγελα.

Ψυχόδραμα στην Αιδηψό

Για άλλη μια φορά η ομάδα, μέσα από τη πολυχρωμία και την ποικιλομορφία της, μας ταξίδεψε στον μικρόκοσμο του καθενός, και μας παρέσυρε με τη δυναμική της, στην εξερεύνηση μικρών κομματιών του προσωπικού μας πάζλ. Καθώς δίναμε αξία στις στιγμές μας, «στο εδώ και τώρα» της ομάδας ανακαλύπταμε καινούργια κομμάτια του πάζλ, αλλά και διευρύναμε τα ήδη υπάρχοντα. Επαναπροσδιορίσαμε τη σχέση μας με τον εαυτό και με τους «σημαντικούς» άλλους, ενώ παράλληλα διερευνήσαμε τους ρόλους που «υποδυόμαστε» στην καθημερινή μας ζωή.

Η διατροφή λυτή αλλά αρκούντως υγιεινή, «χορταστική»  και κυρίως αποτοξινωτική μας βοήθησε να φροντίσουμε το σώμα μας καλύπτοντας τις πραγματικές του ανάγκες. Σε συνδυασμό με τα ζεστά μπάνια στη πισίνα, τις απολαυστικές στιγμές στο υδρομασάζ και στο χαμάμ δημιουργήσαμε τις ιδανικές συνθήκες  χαλάρωσης και αποσυμπίεσης από μια απαιτητική καθημερινότητα που ζει καθένας από εμάς.

 

Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλα τα μέλη της ομάδας, τα οποία με την ενεργή συμμετοχή τους βοήθησαν να υλοποιηθεί  αυτή η συνάντηση.

Καλές γιορτές σε όλους.